Studio J&A

Novinka v našem studiu od března: Port De Bras - posílení a protažení tancem čtvrtek 19.00 s Adélkou neděle 19.00 s Markétou
Jarní Kurzy snižování nadváhy STOB (STop OBezitě) Kurz I. - úterý 16 - 19 hod. - od 3. 4. Kurz II. - čtvrtek 18 - 21 hod. - od 22. 3. Info: 605 158 418, 605 529 662
K2 Hiking + Flowin / Fit - novinka  v naší nabídce! Akční cena 90,- Kč (běžná 120,-). Pro velký zájem další lekce!!! Pondělí 18.30 s Terkou OD 20. 2. Středa 15.00 s Tereskou Čtvrtek 17.30 s Míšou OD 16. 2. Pátek 15.30 s Terkou Jedinečné spojení lekce K2 Hiking a Flowin.
Ranní lekce K2 Hiking od 6.45 h!  Přijďte si zasportovat ještě před odchodem do zaměstnání!
Upozornění: o jarních prázdninách se nekonají kurzy dětského a junior aerobiku a zumbatomicu!
Nepřehlédněte naši nabídku vikendových akcí!
Indoor cycling pro začátečníky - úterý od 19.30 nově s lektorem Danem. Pokud si netroufáte na klasické lekce, pokud máte nadváhu, pokud není vaše kondice zrovna nejlepší, pak jsou tyto lekce určeny právě vám. Objednávky na 377 224 703 nebo osobně na recepci
Nepřehlédněte NOVINKY v rozvrhu!
NOVINKA!!! Cvičení pro maminky s dětmi ve věku 1,5 - 3 roky - ve čtvrtek 10.15 - 11.00 hod, Od  9.2. Rezervujte si místečko na recepci studia nebo na tel. 377 224 703!
Nabízíme sportovní oblečení zn. NEYWER a K2 HIKING. Můžete vybírat a objednávat na recepci studia.
  • Studio J&A
  • Studio J&A
  • Studio J&A
  • Studio J&A
  • Studio J&A
Soutěžní týmy

Soutěžní týmy jsou výběrová složka dětského a junior aerobiku. Děti a slečny nacvičují podiovou skladbu, se kterou se během roku účastní regionálních i celorepublikových soutěží a vystupují na různých sportovních a společenských akcích. Týmové soutěže mají na děvčata velmi kladný vliv. Děvčata se učí kolektivnímu soužití a vzájemné podpoře. Podiové skladby jsou vždy tématické, díky tomu je jejich trénování nejen dřinou, ale i zábavou.

Kromě týmových soutěží je možná i účast na soutěžích pro jednotlivce. Důraz je kladen zejména na technicky správné provedení prvků, držení těla, flexibilitu a sílu.

V současné době máme soutěžní týmy ve třech věkových kategoriích (7 - 10 let, 11 - 14 let a 15 - 20 let) a přípravný kurz pro děti mladší 7 let. Kromě pravidelných tréninků jsou pořádána i víkendová a prázdninová soustředění. Do soutěžních týmů pravidelně vypisujeme nábory. Je ale také možné, po dohodě s hlavní trenérkou, přidat se k soutěžním týmům i během celého roku. Trenérky soutěžních týmů a kurzů dětského aerobiku mají zkušenosti nejen se závodním aerobikem, ale i s jinými formami cvičení a tance, např.: Street dance, latinskoamerické tance, Port de Bras, Power yoga, Bosu, Chi - toning atd. V hodinách a hlavně na letních soustředěních zařazujeme do tréninků i tyto formy, a tak si děvčata mohou vyzkoušet mnoho nových směrů, které jim pomohou při jejich dalším sportovním vývoji.soutezni_tymy_2soutezni_tymy

Všem týmům patří velká pochvala za vynikající výkony po celou uplynulou sezonu a vzornou reprezentaci Studia. Přejeme mnoho úspěchů v další sezoně. Fotografie ze všech soutěží našich týmů najdete dole na této stránce.

Plán akcí 2012
DenAkceSkupinaPoznámka
25. 2.

Vystoupení na maturitním plese - Měšťanská beseda Plzeň

A, B

10. 3.

Žij Pohybem Team show, Praha

A, B, C

14. 4.

Žij Pohybem Team show, Praha

A, B, C

21. 4.

Aerobic teams - Kralupy nad Vltavou

A, B, C

22. 4.

Poděbradská brána - Nymburk

A, B, C

12. 5.

Žij Pohybem Team show, Praha

A, B, C

19. 5.

Perníková kopretina - Pardubice

A, B, C

26. 5.

Chodovské berušky - Praha

A, B, C

9. 6. - 10. 6.

finále Žij Pohybem Team show, Praha

A, B, C

datum bude upřesněno