Studio J&A

Dovolená se cvičením u moře - v červnu na krásném řeckém ostrově Zakynthos - UVOLNILA SE 3 MÍSTA! Zájemci neváhejte!  Nebo využijte nabídku na září - romantický řecký ostrov Samos. Upozorňujeme, že blokace letenek je omezená. Proto raději volejte ihned na tel. 605 529 662.
POWER JÓGA je výborným propojením klasické jógy s  moderními druhy cvičení. Cvičení, po kterém se budete cítit skvěle, pomáhá i s hubnutím, zlepšuje fyzickou kondici a odstraňuje problémy se zády. Vyzkoušejte některé z našich lekcí. NA VŠECHNY KURZY JE MOŽNOST VOLNÝCH VSTUPŮ!!!
Soutěžní týmy junior aerobiku - 3. kolo ligové soutěže Žij pohybem - pro nás zlato, stříbro i bronz!
  Soutěžní týmy junior aerobiku- další úspěšný závod plný zážitků na semifinále soutěže Děti fitness aneb sportem proti drogám v Benátkách nad Jizerou. Všechny naše týmy se kvalifikovaly do mezinárodního finále!
Cvičení pro maminky s dětmi ve věku 1,5 - 3 roky - ve čtvrtek 10.15 - 11.00 hod.  Podívejte se, jak lekce probíhá... Informace na tel. 377 224 703 nebo na 605 529 662!
Dopolední lekce pilates - v úterý od 10.00 hod. (s hlídáním dětí). - cvičení pomáhá správnému držení těla, zpevňuje hluboké svaly trupu, formuje bříško, paže i nohy. Při této lekci je zajištěno hlídání malých dětí, proto zveme i maminky na mateřské...
  VÍKEND PLNÝ POHYBU V POBĚŽOVICÍCH  se uskuteční 25. - 27. 5. - tedy JIŽ PŘÍŠTÍ TÝDEN!!! Máme poslední 3 volné pokoje, proto neváhejte a volejte na 605 158 418. Pestrý výběr z 18 cvičebních lekcí pro pokročilé i začátečníky !!! Další nabídka - masáže, pedikúra, manikúra, kosmetika Těší se na vás lektorky Jiřina, Míša, Lada, Petra a Barča  
  • Studio J&A
  • Studio J&A
  • Studio J&A
  • Studio J&A
  • Studio J&A
Cvičení pro maminky s dětmi

detiNOVINKA!!!  Cvičení pro maminky s dětmi ve věku 1,5 - 3 roky

Ke správnému vývoji dětí je nutné velké množství podnětů (ze svalů, smyslů, změn poloh těla). Dostatek příležitostí k pohybovým aktivitám a novým zkušenostem příznivě působí na psychomotorický vývoj dětí a zvyšuje také sociální stabilitu.

Ideální aktivitou je právě cvičení rodičů s dětmi.

Novinka v naší nabídce - lekce pro maminky s dětmi ve věku 1,5 – 3 roky
- obsahují speciálně vybrané cviky pro podporu pohybového vývoje dítěte
- využití pomůcek, které motivují děti k pohybu, rozvíjejí jemnou motoriku a vnímání barev i tvarů
- na každé lekci čeká děti pestrá překážková dráha, kterou s nadšením zdolávají a rozvíjejí své aktuální dovednosti a dochází k podpoře spontánního pohybu
- cvičení doprovází básničky a písničky pro rozvoj řeči a vnímání rytmu, děti si jich mnoho zapamatují a cvičení v jejich rytmu je baví
Cvičíme každý pátek od 10.15 do 11.00 hod.
cena: 70,- Kč/lekce.

Prohlédněte si fotografie ze cvičební lekce.

Přihlášky osobně na recepci studia nebo na tel: 377 224 703
Informace: na tel. 605 529 662
Těšíme se na Vás i Vaše děti!

printButton Leták ke stažení